2306

Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. 09-09 Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Hướng Dẫn Chơi Nhanh

Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.

Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.

liêng B52 Club

Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.

Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ. Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.

Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.

Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.

Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.nổ hũ phổ biến　email hỗ trợ Hitclub　nổ hũ mới nhất